A armadilha da abundância

Você se lembra do primeiro dia em que abriu o Grindr? Aquela sensação incrível: dezenas, centenas de perfis. Você não estava mais sozinho. Mas rapidamente passou da escassez para a saturação. E foi aí que a armadilha se fechou.

O efeito "supermercado"

O psicólogo Barry Schwartz teorizou o que chama de "paradoxo da escolha": quando você tem 10 opções, você escolhe. Quando tem 1000, você rola a tela sem fim. Seu cérebro fica sobrecarregado e entra em paralisia decisional. Pesquisadores da Universidade de Wisconsin (D'Angelo & Toma, 2016, Media Psychology) testaram isso no contexto de relacionamentos: pessoas que escolhem entre um grupo pequeno de perfis ficam mais satisfeitas com sua escolha, enquanto as que navegam entre grupos grandes tendem mais a se arrepender e mudar de ideia.

A desvalorização do contato

Quanto mais perfis você vê, menos cada um vale. O que era raro, uma conversa, um encontro real, vira descartável. Você passa de um perfil para o outro sem realmente parar. Uma reportagem recente sobre o Grindr descreveu essa sensação de estar "afogado na oferta", hipnotizado por uma esteira interminável de perfis.

A sobrecarga cognitiva é mensurável

Um estudo de Thomas, Binder e Matthes (2024, New Media & Society) mostrou que quanto mais mensagens e taps os usuários recebem, mais se sentem sobrecarregados. Paradoxalmente, o sucesso no app, muitas mensagens, consome mais recursos cognitivos, levando a escolhas mais superficiais e maior insatisfação.

Action

Hoje, faça um exercício simples: conte quantos perfis você viu e quantas conversas reais você teve. A proporção diz tudo.

Schwartz, B. (2004). The Paradox of Choice: Why More Is Less. Ecco/HarperCollins. | D'Angelo, J.D. & Toma, C.L. (2016). There Are Plenty of Fish in the Sea. Media Psychology, 20(1), 1-31. | Thomas, M.F., Binder, A. & Matthes, J. (2024). The psychological influence of dating app matches. New Media & Society.