Domande frequenti
Tutto quello che devi sapere su Groundr, l'app n.1 per bloccare la dipendenza da Grindr. Scopri come bloccare Grindr, smettere con la dipendenza dalle app di incontri e iniziare il tuo percorso di detox.
Sì! Groundr è disponibile in tutto il mondo in oltre 150 paesi. L'app è tradotta in inglese, francese, italiano, portoghese e spagnolo, con altre lingue in arrivo.
Su iOS, Groundr utilizza l'API Screen Time di Apple (Family Controls) per bloccare le app a livello di sistema. Su Android, utilizziamo il servizio di accessibilità. Scegli le app da bloccare, imposta i tuoi orari e il gioco è fatto. Quando provi ad aprire un'app bloccata, Groundr ti mostra un esercizio di respirazione e ti ricorda le tue ragioni personali.
Sì. Groundr è progettato per aiutarti a costruire un rapporto più sano con le app di incontri attraverso un approccio su tre fronti: il blocco intelligente crea una barriera, il diario quotidiano ti aiuta a capire i tuoi trigger e il monitoraggio dei progressi ti mantiene motivato. Molti utenti segnalano un cambiamento significativo già nella prima settimana.
Assolutamente. I dati del tuo diario e le tue abitudini restano privati. Non condividiamo mai dati personali con terze parti. Il tuo percorso di benessere appartiene solo a te.
Groundr è stato progettato con una profonda comprensione di Grindr e della comunità gay, ma puoi usarlo per bloccare qualsiasi app di incontri: Tinder, Bumble, Hinge, Scruff e altre. Funziona per chiunque voglia ridurre l'uso compulsivo delle app.
Cancellare un'app è temporaneo: puoi reinstallarla in pochi secondi. Groundr offre un blocco a livello di sistema che crea una barriera reale. Inoltre, affronta le cause profonde attraverso il diario, il monitoraggio dei trigger e interventi guidati. È un sistema completo, non un semplice interruttore on/off.
No. Groundr è uno strumento di supporto, non un sostituto dell'aiuto professionale. Se stai vivendo un disagio significativo, ti incoraggiamo a consultare un professionista della salute mentale. Groundr funziona benissimo insieme alla terapia.
Una serie conta i giorni consecutivi in cui non hai ceduto alla tentazione. Ogni giorno validato da un check-in incrementa la tua serie. Se salti un check-in per 48 ore, riceverai un avviso prima che venga azzerata.
Sì! Una volta impostate le regole di blocco, funzionano offline. Il blocco è gestito localmente dal sistema operativo del tuo telefono, quindi resta attivo anche senza connessione a internet.
Una volta al mese, ricevi una sintesi scritta dei tuoi pattern di check-in, per aiutarti a vedere cosa è cambiato negli ultimi 30 giorni.
Lo sappiamo, è frustrante. Ma Groundr può bloccare solo le app presenti sul tuo telefono. Se Grindr è disinstallata, semplicemente non c'è nulla da bloccare. Se vederla sulla schermata principale ti dà fastidio, puoi nasconderla. Su iOS, fai un tocco prolungato sull'icona e scegli «Rimuovi dalla schermata Home» per lasciarla solo nella Libreria app. Su Android, nascondila dalle impostazioni del cassetto delle app. Resta sul tuo telefono, fuori dalla vista, e Groundr continua a bloccarla.